新時代親子教育需要減少對電子產品依賴

　　許(xu)多(duo)來(lai)做(zuo)早(zao)期(qi)視(shi)力(li)檢(jian)測(ce)的(de)孩(hai)子(zi)
，本(ben)身(shen)視(shi)覺(jiao)係(xi)統(tong)發(fa)育(yu)還(hai)不(bu)成(cheng)熟(shu)，長(chang)期(qi)使(shi)用(yong)電(dian)子(zi)產(chan)品(pin)就(jiu)更(geng)容(rong)易(yi)比(bi)成(cheng)年(nian)人(ren)產(chan)生(sheng)視(shi)覺(jiao)疲(pi)勞(lao)，沒(mei)有(you)及(ji)時(shi)進(jin)行(xing)防(fang)治(zhi)的(de)孩(hai)子(zi)，很(hen)快(kuai)就(jiu)演(yan)變(bian) 成真性近視。

有些父母往往認為iPad“屏幕夠大”，比玩手機的傷害要小，沒事玩玩影響不大，其實不然。iPad的電子屏幕是直接發光體
，畫麵色彩亮麗
，不停閃爍的屏 幕刺激性大，很容易造成視覺疲勞。因為淚液蒸發多，孩子會覺得眼睛幹澀，長此以往，發展成幹眼症，治療起來就會變得困難。

已經近視的青少年更是應該每年到醫院驗光、檢查眼壓及做散瞳眼底
、特別是周邊視網膜的檢查
，早發現並及時處理並發症
，發現視網膜裂孔
、嚴重變性應及早光凝 治療，避免視網膜脫離等嚴重危害視功能的情況發生。

需xu要yao注zhu意yi的de是shi，許xu多duo家jia長chang雖sui然ran在zai時shi間jian上shang控kong製zhi孩hai子zi玩wan平ping板ban電dian腦nao，但dan是shi對dui於yu環huan境jing有you所suo疏shu忽hu。讓rang孩hai子zi在zai開kai動dong的de車che廂xiang裏li玩wan，坐zuo在zai太tai陽yang斜xie射she的de陽yang台tai上shang玩wan，甚shen至zhi在zai黑hei暗an的de房fang間jian裏li 玩……這(zhe)些(xie)對(dui)眼(yan)睛(jing)的(de)發(fa)育(yu)都(dou)有(you)著(zhe)雙(shuang)重(zhong)危(wei)害(hai)。現(xian)在(zai)的(de)電(dian)子(zi)產(chan)品(pin)的(de)背(bei)景(jing)燈(deng)光(guang)都(dou)是(shi)可(ke)以(yi)調(tiao)整(zheng)的(de)，我(wo)們(men)可(ke)以(yi)把(ba)電(dian)子(zi)產(chan)品(pin)的(de)背(bei)景(jing)燈(deng)光(guang)調(tiao)得(de)柔(rou)和(he)一(yi)些(xie)，而(er)米(mi)黃(huang)色(se)就(jiu)是(shi)一(yi)個(ge)不(bu)錯(cuo)的(de)選(xuan) 擇，比起其他顏色來說
，對於眼睛的傷害相對而言小一些。

此外，iPad采用了先進的IPS屏技術，但是LED的背光源會使得屏幕的亮度更高，瞳孔就會不斷進行收縮來適應光源的變化。孩子還沒有發育良好的瞳孔睫 狀zhuang肌ji就jiu會hui一yi直zhi保bao持chi緊jin張zhang狀zhuang態tai，加jia重zhong用yong眼yan疲pi勞lao。而er睫jie狀zhuang肌ji長chang時shi間jian得de不bu到dao鬆song弛chi，高gao度du緊jin張zhang

，就jiu直zhi接jie導dao致zhi晶jing狀zhuang體ti過guo度du屈qu曲qu
，久jiu而er久jiu之zhi可ke導dao致zhi睫jie狀zhuang肌ji痙jing攣luan
，造zao成cheng調tiao節jie性xing近jin視shi。

家長們對於給孩子戴眼鏡不應太過排斥。對近視的治療包括佩戴框架眼鏡
、OK鏡（角膜塑形鏡），18歲以後也可選擇準分子激光手術矯治以達到摘除眼鏡的目 的。對於學生及平時用眼負荷重的近視患者，適當用睫狀肌鬆弛藥物，如托比卡胺
、山莨菪堿、阿托品等眼液，可減緩近視發展。

最(zui)近(jin)正(zheng)值(zhi)考(kao)試(shi)集(ji)中(zhong)時(shi)期(qi)
，同(tong)時(shi)也(ye)臨(lin)近(jin)假(jia)期(qi)。長(chang)期(qi)學(xue)業(ye)負(fu)擔(dan)已(yi)經(jing)加(jia)重(zhong)了(le)青(qing)少(shao)年(nian)的(de)用(yong)眼(yan)負(fu)荷(he)，假(jia)期(qi)在(zai)放(fang)鬆(song)之(zhi)餘(yu)更(geng)要(yao)注(zhu)意(yi)用(yong)眼(yan)衛(wei)生(sheng)，在(zai)使(shi)用(yong)電(dian)子(zi)產(chan)品(pin)時(shi)應(ying)做(zuo)到(dao)每(mei)40分鍾休 息5～10分鍾
，以減輕視疲勞。同時提醒家長應多帶孩子外出，增加與大自然接觸的機會
，多遠眺、多望綠，減小孩子對電子產品的過度依賴

，預防 “iPad眼”。